21 Tage Detox für Körper und Seele
Mit diesen einfachen, aber wirkungsvollen Schritten gönnst du nicht nur deinem Körper, das Beste, sondern verleihst auch deiner Seele einen richtigen Energiekick.
♥ Du erfährst, wie du in einfachen Schritten deinen Körper entgiften und entschlacken und deine Seele "entrümpeln" kannst und das alles ohne zu fasten.
♥ Dadurch spürst du mehr Vitalität, Klarheit und Leichtigkeit in deinem Alltag.
♥ Schritt für Schritt nimmst du dir mehr Zeit für dich, für mehr Bewusstheit, Genuss und Bewegung.
So geht es meinen Teilnehmerinnen...
...damit es dir genau so geht wie Anke und Patricia
Anke // Flugbegleiterin
Seit 14 Tagen nehme ich am 21 Tage Detox-Programm von Beate teil
Für jede Woche gibt es Rezepte mit Einkaufslisten, ein Workbook mit interessanten Informationen zu Entgiftung, Entschleunigung etc. und ausserdem jeden Morgen einen neuen Input/Motivation z.B. zu Bewegung, Wildkräuter, mal ein Video... alle Unterlagen sind super aufbereitet, sehr interessant, abwechslungsreich und gut verständlich erklärt.
Die Rezepte sind total lecker und leicht zuzubereiten. Auch meinem Mann schmeckt es. Nach dem Essen fühlt man sich nicht müde und ich habe keinen Heißhunger mehr auf Süßes nach dem Essen, wie sonst.
Allgemein bin ich fitter und ausgeglichener. Bin schon gespannt, was die dritte Woche noch bringt und kann diese kur nur jedem empfehlen, der entgiften möchte und auch seine Ernährung etwas umstellen möchte.
Es lohnt sich!
Patricia // Team Assistentin
Danke Beate für diese Top 21 Tage mit dir
Es war eine sehr spannende Zeit und ich hab vieles erlernt und erfahren. Du hast alles sehr aufwendig, informativ, gut verständlich und sehr liebevoll vorbereitet. Das war wirklich einmalig. Auch deine sehr unkomplizierte, empathische und sympathische Art schätze ich sehr. Ich bin gespannt, ob ich die Disziplin habe, dran zu bleiben!
Den Willen habe ich schon mal. Ich werde dir berichten. Ein ganz herzliches Dankeschön für 21 Tage genussvolles Schnuppern und frisches Erleben - du hast es zu etwas Besonderem für mich gemacht.
Darum solltest du es jetzt tun!
1. Du willst dich "pudelwohl" fühlen
Du willst dich JETZT pudelwohl fühlen, nicht erst wenn...
Du willst entschlacken und entgiften, ohne anstrengendes Fasten.
Du willst zu einer natürlichen Ernährungsweise finden und nie wieder an Diät denken.
2. Du möchtest erfolgreich sein
Du möchtest dieses Programm in deinen eigenen 4 Wänden durchführen,
in deinem Alltag und
du möchtest dich auf deinem Erfolgsweg begleiten lassen.
Um erfolgreich zu sein, ist umsetzen und dranbleiben gefragt.
3. Das Online Programm zu sehr guten Konditionen
Dieses Onlineprogramm wird immer von mir begleitet, 21 Tage lang.
Du erhältst täglich eine Mail mit Inputs und Rezepten, bist in Kontakt mit mir und gönnst dir 1:1 Stunden exklusiv, ohne Aufpreis
Dieser Kurs hat genau ein Ziel
DEIN WOHLBEFINDEN
Du bist stolz darauf diese 21 Tage durchgezogen zu haben und kannst jetzt einen bewussten und genussvollen Alltag leben. Du fühlst dich energiegeladen und so richtig "pudelwohl".
Das erwartet dich...
Ein individuelles Programm. Wir gehen alle deine Herausforderungen an und du kannst von bereits erprobten Inputs profitieren.
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Modul 1: Finde deinen Rhythmus
Du erhältst einen Ernährungsplan über 7 Tage. Finde deinen Rhythmus in dieser ersten Woche. Schritt für Schritt kannst du so in einen bewussten und leckeren Alltag eintauchen. Du siehst klar und findest dein Ziel, das zu dir passt. Hierbei unterstützt dich das Workbook. Du findest heraus, welcher “Sporttyp” du bist und wie du in Bewegung kommst. Eine Atemmeditation über ein Video begleitet dich durch diese Woche und am Wochenende darfst du ein Bad im Wald geniessen.
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Modul 2: Du startest durch
Viele leckere Rezepte erwarten dich in dieser Woche. Ich zeige dir, wie du mit ein paar leichten Übungen deinen Rücken kräftigst, bewegst und entspannst. Du bekommst Videoanleitung und die PDF Datei. Du erfährst welche Kraft deine Gedanken haben. Eine Einführung in die Meditation, über Video, PDF und begleitet dich durch diese Woche.
Im Workbook widmen wir uns den 3 E`s: Entgiftung – Entzündung – Entschleunigung.
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Modul 3: Du fühlst dich "pudel-wohl"
Nicht dass du dich in den ersten beiden Wochen nicht auch schon wohlfühlst. Diese Woche wird das Wohlfühlen ganz bewusst wahrgenommen. Wieder gibt es leckere, genussvolle Rezepte, du möchtest sie nicht mehr missen.
Du erhältst einen Trainingsplan mit leichten Übungen, die deine Muskeln kräftigen und du deine Stoffwechsel – Heizöfelchen aktivierst.
Gedanken-Detox, Selbstliebe und die Gewohnheiten, zu diesen Themen findest du Zugang im Workbook und in unseren Zoom Meetings
5 Tipps wie es weitergehen kann und wie du am Ball bleibst auf deinem Weg zu mehr Bewegung, Genuss und Gelassenheit im Alltag beenden diese 21 Tage.
Boni & Geschenke
Bonus 1
What´s App Gruppe
Zugang zur geschlossenen Gruppe zum Austausch und zu Motivation. Ich bin hier auch für dich erreichbar!
Bonus 2
Überraschung
Hier habe ich dir, je nach Jahreszeit ein paar Überraschungen zusammengestellt. Mehr verrate ich noch nicht.
Bonus 3
Zoom Meeting
Du möchtest dich austauschen, von deinen Erfolgen berichten, Fragen stellen oder suchst einen Buddy? Dann komme gerne in die Zoom-Meetings. Sie finden regelmäßig statt. Nichts muss - alles kann. Du wählst frei, ob und wann du dabei sein möchtest.
Bonus 4
1:1 Me-Time Coaching
2 x 60 Minuten nur für DICH!
Wir gehen ganz speziell auf deine Herausforderungen ein. Wir finden deine Kraftquelle und definieren kleine Schritte für DICH in deinem Alltag.
21 Tage Detox für Körper und Seele
Dieses Programm ist auch Inhalt meines großen
6 Monatsprogramm:
"Step by Step zu deiner Wohlfühlfigur" für 3.900€.
In dieses Onlineprogramm im Wert von 800€
investierst du 269€
Für wen ist es, für wen ist es nicht
Ob das 21 Tage Detox für Körper und Seele Programm etwas für dich ist, erfährst du hier:
Dieser Kurs ist für dich, wenn...
Dieser Kurs ist nichts für, wenn...
Wie unterscheidet sich 21 Tage Detox für Körper und Seele von anderen Online Kursen?
Dieses 21 Tage Online Programm basiert auf einem ganzheitlichen Ansatz
- 1Ganzheitlicher Ansatz: den Köper entgiften und entschlacken, dies geht natürlich über die Ernährung. Atmung, Bewegung, Gedanken, Entspannung sind ebenfalls wichtige Faktoren, für einen gesunden Körper und eine glückliche Seele. Diese Aspekte sind alle integriert.
- 2Einmaliger Preis: du investierst in DICH, in deine Gesundheit, in dein Wohlbefinden. Welchen Preis ist dir das wert?
- 3Zeitlich flexibel: wir starten gemeinsam. Du wirst dabei täglich von mir begleitet. Das ist dein erster Schritt. Im Anschluss, kannst du das Programm sooft wiederholen, wie es dir gut tut und bist zeitlich flexibel.
21 Tage Detox für Körper und Seele
kannst du ab sofort buchen.
Start am 06. November 2023
Im August ist unser erstes Buch, das eine Klientin und ich zusammen geschrieben haben, erschienen. Du bekommst es zu einem Preis von 7,00€, bei Buchung des Programmes dazu.
(regulärer Preis 14,90€)
Was passiert nach der Anmeldung
Häufige Fragen
Was muss ich vorbereiten
Was ist, wenn ich doch nicht alles umsetzen kann
Ich möchte aber auf Schokolade und meinen Kaffee am Morgen nicht verzichten
Wieviel Zeit muss ich täglich investieren
Ich bin total unsportlich und mag Sport auch nicht besonders
Stell dir einmal vor...
...du hast am 21 Tage Detox für Körper und Seele Programm teilgenommen, so fühlst du dich danach:
🎈 du bist stolz, dass du es geschafft hast
🎈 du freust dich über einen bewussteren Alltag
🎈 du hast Geschmacksexplosionen erlebt und einen natürlichen und genussvollen Umgang mit dem Essen erfahren
🎈 du hast jetzt wirklich Lust deine Ernährung umzustellen
🎈 du hast die Bewegung gefunden, die dir Spass macht
🎈 du genießt deine täglichen kleinen Auszeiten
🎈DU FÜHLST DICH SO RICHTIG PUDELWOHL!
Worauf wartest du?
Hol dir dein detox Programm
© 2024, Beate Grigoleit BG Foodsteps