21 Tage Detox für Körper und Seele


Mit diesen einfachen, aber wirkungsvollen Schritten gönnst du nicht nur deinem Körper, das Beste, sondern verleihst auch deiner Seele einen richtigen Energiekick.

Du erfährst, wie du in einfachen Schritten deinen Körper entgiften und entschlacken und deine Seele "entrümpeln" kannst und das alles ohne zu fasten.

Dadurch spürst du mehr Vitalität, Klarheit und Leichtigkeit in deinem Alltag.

Schritt für Schritt nimmst du dir mehr Zeit für dich, für mehr Bewusstheit, Genuss und Bewegung.

So geht es meinen Teilnehmerinnen...

...damit es dir genau so geht wie Anke und Patricia


Anke //  Flugbegleiterin

Seit 14 Tagen nehme ich am 21 Tage Detox-Programm von Beate teil

Für jede Woche gibt es Rezepte mit Einkaufslisten, ein Workbook mit interessanten Informationen zu Entgiftung, Entschleunigung etc. und ausserdem jeden Morgen einen neuen Input/Motivation z.B. zu Bewegung, Wildkräuter, mal ein Video... alle Unterlagen sind super aufbereitet, sehr interessant, abwechslungsreich und gut verständlich erklärt.

Die Rezepte sind total lecker und leicht zuzubereiten. Auch meinem Mann schmeckt es. Nach dem Essen fühlt man sich nicht müde und ich habe keinen Heißhunger mehr auf Süßes nach dem Essen, wie sonst. 

Allgemein bin ich fitter und ausgeglichener. Bin schon gespannt, was die dritte Woche noch bringt und kann diese kur nur jedem empfehlen, der entgiften möchte und auch seine Ernährung etwas umstellen möchte.

Es lohnt sich!

Patricia //  Team Assistentin

Danke Beate für diese Top 21 Tage mit dir

Es war eine sehr spannende Zeit und ich hab vieles erlernt und erfahren. Du hast alles sehr aufwendig, informativ, gut verständlich und sehr liebevoll vorbereitet. Das war wirklich einmalig. Auch deine sehr unkomplizierte, empathische und sympathische Art schätze ich sehr. Ich bin gespannt, ob ich die Disziplin habe, dran zu bleiben!

Den Willen habe ich schon mal. Ich werde dir berichten. Ein ganz herzliches Dankeschön für 21 Tage genussvolles Schnuppern und frisches Erleben - du hast es zu etwas Besonderem für mich gemacht.


Darum solltest du es jetzt tun!

1. Du willst dich "pudelwohl" fühlen

Du willst dich JETZT pudelwohl fühlen, nicht erst wenn...

Du willst entschlacken und entgiften, ohne anstrengendes Fasten.

Du willst zu einer natürlichen Ernährungsweise finden und nie wieder an Diät denken.

2.  Du möchtest erfolgreich sein

Du möchtest dieses Programm in deinen eigenen 4 Wänden durchführen,

in deinem Alltag und

du möchtest dich auf deinem Erfolgsweg begleiten lassen. 

Um erfolgreich zu sein, ist umsetzen und dranbleiben gefragt. 

3.  Das Online Programm zu sehr guten Konditionen

Du kannst heute buchen und morgen sofort starten.

Am besten startest du an einem Montag deiner Wahl. 

3 mal im Jahr begleite ich die 21 Tage persönlich, du kannst jederzeit daran teilnehmen.


Dieser Kurs hat genau ein Ziel

DEIN WOHLBEFINDEN

Du bist stolz darauf diese 21 Tage durchgezogen zu haben und kannst jetzt einen bewussten und genussvollen Alltag leben. Du fühlst dich energiegeladen und so richtig "pudelwohl".

 Das erwartet dich...

Nach deiner Buchung erhältst du sofort Zugriff auf alle Module, veröffentlicht in einem geschlossenen Mitgliederbereich. Am besten schaust du dir alles an und startest an einem Montag deiner Wahl.

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Modul 1: Finde deinen Rhythmus

Du erhältst einen Ernährungsplan über 7 Tage. Finde deinen Rhythmus in dieser ersten Woche. Schritt für Schritt kannst du so in einen bewussten und leckeren Alltag eintauchen. Du siehst klar und findest dein Ziel, das zu dir passt. Hierbei unterstützt dich das Workbook. Du findest heraus, welcher “Sporttyp” du bist und wie du in Bewegung kommst. Eine Atemmeditation über ein Video begleitet dich durch diese Woche und am Wochenende darfst du ein Bad im Wald geniessen.

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Modul 2: Du startest durch

Viele leckere Rezepte erwarten dich in dieser Woche. Ich zeige dir, wie du mit ein paar leichten Übungen deinen Rücken kräftigst, bewegst und entspannst. Du bekommst Videoanleitung und die PDF Datei.  Du erfährst welche Kraft deine Gedanken haben. Eine Einführung in die Meditation, über Video, PDF und begleitet dich durch diese Woche.

Im Workbook widmen wir uns den 3 E`s: Entgiftung – Entzündung – Entschleunigung. 

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Modul 3: Du fühlst dich "pudel-wohl"

Nicht dass du dich in den ersten beiden Wochen nicht auch schon wohlfühlst. Diese Woche wird das Wohlfühlen ganz bewusst wahrgenommen. Wieder gibt es leckere, genussvolle Rezepte, du möchtest sie nicht mehr missen.

Du erhältst einen Trainingsplan mit leichten Übungen, die deine Muskeln kräftigen und du deine Stoffwechsel – Heizöfelchen aktivierst.

Gedanken-Detox, Selbstliebe und die Gewohnheiten, zu diesen Themen findest du Zugang im Workbook und in unseren Zoom Meetings

5 Tipps wie es weitergehen  kann und wie du am Ball bleibst auf deinem Weg zu mehr Bewegung, Genuss und Gelassenheit im Alltag beenden diese 21 Tage.

Boni & Geschenke

Bonus 1

What´s App Gruppe

Zugang zur geschlossenen Gruppe zum Austausch und zu Motivation. Ich bin hier auch für dich erreichbar!


Bonus 2

E-Mail Kontakt

Du hast eine Frage oder brauchst Unterstützung? Dann bin ich über Mail für dich erreichbar.

Bonus 3

Zoom Meeting

Du möchtest dich austauschen, von deinen Erfolgen berichten, Fragen stellen oder suchst einen Buddy? Dann komme gerne in die Zoom-Meetings. Sie finden regelmäßig statt. Nichts muss - alles kann. Du wählst frei, ob und wann du dabei sein möchtest.

Bonus 4

1:1 Me-Time Coaching

30 Minuten nur für DICH!

Wir gehen ganz speziell auf deine Herausforderungen ein. Wir finden deine Kraftquelle und definieren kleine Schritte für DICH in deinem Alltag.

21 Tage Detox für Körper und Seele 

Dieses Programm ist auch Inhalt meines großen

6 Monatsprogramm:

 "Step by Step zu deiner Wohlfühlfigur" für 3.900€.


 In dieses Onlineprogramm im Wert von 500€

investierst du 249 € 

 

Für wen ist es, für wen ist es nicht

Ob das 21 Tage Detox für Körper und Seele Programm etwas für dich ist, erfährst du hier:

Dieser Kurs ist für dich, wenn...

  • du den Wunsch hast deinen Körper und deine Seele zu “entrümpeln”
  • du dich für mehr Vitalität, Klarheit und Leichtigkeit in deinem Alltag entscheidest
  • du dir und einen Organen einmal etwas richtig Gutes gönnen möchtest
  • du Lust auf eine Ernährungsumstellung hast
  • und du bereit bist an ein paar Schrauben deiner Gewohnheiten zu  drehen
  • du dir mehr Bewegung, Genuss und Gelassenheit in einem bewussten und glücklichen Alltag wünscht

Dieser Kurs ist nichts für, wenn...

  • du keine Zeit hast dir etwas zu gönnen
  • sich alles ändern soll, du aber der Meinung bist, es soll von alleine gehen
  • du weiterhin auf jeder Hochzeit tanzen willst und die Folgen von Stress gerne in Kauf nimmst
  • du nicht ins Handeln kommen möchtest und dich vor Neuem scheust
  • du bereits eine gesunde vitalstoffreiche Ernährung mit viel Genuss zu dir nimmst, Auszeiten und regelmäßige Bewegung in deinen Alltag integriert hast und du ein glückliches, bewusstes und sportliches Leben führst - total in Balance

 Wie unterscheidet sich 21 Tage Detox für Körper und Seele von anderen Online Kursen?

Dieses 21 Tage Online Programm basiert auf einem ganzheitlichen Ansatz 

  1. 1
    Ganzheitlicher Ansatz: den Köper entgiften und entschlacken, dies geht natürlich über die Ernährung. Atmung, Bewegung, Gedanken, Entspannung sind ebenfalls wichtige Faktoren, für einen gesunden Körper und eine glückliche Seele. Diese Aspekte sind alle integriert. 
  2. 2
    Einmaliger Preis: du investierst in DICH, in deine Gesundheit, in dein Wohlbefinden. Welchen Preis ist dir das wert?
  3. 3
    Zeitlich flexibel: du kannst in deinem Tempo gehen. Schritt für Schritt, das was dir guttut in deinen Alltag integrieren und von Updates profitieren. Du hast 12 Monate Zugriff auf alle Inhalte und Updates und kannst 3x im Jahr von meiner Begleitung profitieren.


21 Tage Detox für Körper und Seele

kannst du ab sofort buchen.

Du kannst JETZT das Programm für dich durchführen und 3 mal im Jahr zusätzlich von meiner Begleitung profitieren.

Im Januar 2023 finden die nächsten 21 Tage unter meiner Begleitung statt.

Was passiert nach der Anmeldung

  • Nach der Anmeldung erhältst du eine Mail von mir, mit den Zugangsdaten für den Mitgliederbereich. Hier findest du alle  Inhalte des Kurses.  
  • Schau dir alles durch und starte Schritt für Schritt in ein vitales Leben.

 Häufige Fragen

Was muss ich vorbereiten

Was ist, wenn ich doch nicht alles umsetzen kann

Ich möchte aber auf Schokolade und meinen Kaffee am Morgen nicht verzichten

Wieviel Zeit muss ich täglich investieren

Ich bin total unsportlich und mag Sport auch nicht besonders

 Stell dir einmal vor...

...du hast am 21 Tage Detox für Körper und Seele Programm teilgenommen, so fühlst du dich danach:


🎈 du bist stolz, dass du es geschafft hast

🎈 du freust dich über einen bewussteren Alltag

🎈 du hast Geschmacksexplosionen erlebt und einen natürlichen und genussvollen Umgang mit  dem Essen erfahren

🎈 du hast jetzt wirklich Lust deine Ernährung umzustellen

🎈 du hast die Bewegung gefunden, die dir Spass macht

🎈 du genießt deine täglichen kleinen Auszeiten

🎈DU FÜHLST DICH SO RICHTIG PUDELWOHL!


Worauf wartest du?

Hol dir dein detox Programm

Darf ich dir meinen kostenlosen Energyletter zusenden?

Er erscheint 1x im Monat

© 2022, Beate Grigoleit BG Foodsteps