bewußt . gesund

 Ich unterstütze Frauen dabei, ihre Me-Time zu finden und zu genießen!

Wöchentliche Tipps und Tricks rund um Ernährung, Bewegung, Enstpannung und mentale Impulse im Alltag in deinem Posteingang zu erhalten.

Ich unterstütze Frauen dabei, in ihrem getakteten Alltag ihre Me-Time zu finden und zu genießen!

Ich nehme dich an die Hand

Ich nehme dich an die Hand und zeige dir, wie du Bewegung, genussvolles Essen und Entspannung perfekt auf dich abgestimmt, lieben wirst und du dies alles nicht mehr missen möchtest.

Und das Tolle dabei ist, du kannst das alles integrieren, du musst deinen Alltag dabei nicht komplett umkrempeln.

So gelangst du zu mehr Bewegung, die Spaß macht, Genuss und einer ordentlichen Portion Gelassenheit in deinem Leben.

Du willst dich so richtig wohlfühlen? Dann starte doch gleich hier!

Und das am besten sofort? Dann bist du hier genau richtig. Gönne dir mein Detox Programm.

Du entgiftest, du entschlackst, verlierst schon die ersten Pfündchen, lernst dich, deine Hormone, deine Gewohnheiten kennen.

Gönnst dir eine Auszeit, ein Bad im Wald, leckeres Essen, Bewegung die zu dir passt.

Du lässt dich live, von mir begleiten, buchst 21 Tage Detox für Körper und Seele oder vereinbarst mit mir einen ganz individuellen Termin.

Lass dich überraschen, das ist alles möglich, ohne dass du dabei deinen Alltag auf den Kopf stellen musst.

So kannst du dir, deinem Körper und deiner Seele Gutes tun!

Du kommst in Bewegung, startest in einen genussvollen und bewussten Lebensabschnitt und hast hier die Möglichkeit deinen weiteren Weg zu wählen.

Ich schenke dir 30 Minuten

In diesen 30 Minuten, sie sind wirklich ein Geschenk, widmen wir uns deinen Herausforderungen.

Du willst fitter werden?

Du “solltest” deine Ernährung umstellen?

Du willst mal auf andere Gedanken kommen?

Und endlich mal Zeit für dich haben?

Lass uns gemeinsam einen Plan schmieden.

Einen Plan, der zu dir und in deinen Alltag passt.

Ich nehme mir 30 Minuten kostenlos und unverbindlich Zeit für dich.

Worauf wartest du? Gönnen dir dieses Geschenk an dich.

Kostenlos

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21 Tage Detox für Körper und Seele

Hast du den Wunsch deinen Körper und deine Seele zu „entrümpeln“?

Wünscht du dir mehr Vitalität, Klarheit und Leichtigkeit?

Hast du Lust auf eine Ernährungs-umstellung?

Möchtest du deinen Organen einmal etwas Gutes gönnen?

Dann ist dieses 21 Tage Programm genau das richtige für dich.

Das Programm ist komplett Online, du kannst dir die 21 Tage zu Hause bequem gönnen. In Videos, Workbooks, und Step by Step Anleitungen profitierst du mit über 60 Rezepten und Inputs für ein gesundes und vitales Leben. 

Das ist es dir wert: 269,00 €

 

Step by Step zur Wohlfühlfigur

In diesem 6 Monats Programm nehme ich dich an die Hand und wir vereinen alles, was du benötigst um deine Wohlfühlfigur zu erreichen und zu behalten. Alles aus einer Hand. Bewegung, Ernährung, Entspannung und ganz wichtig sind die mentalen Impulse. Denn Erfolg beginnt im Kopf!!

Online und live, in Zoom-Meetings und 1:1 Coachings.

Nach einem strukturierten Leitfaden und doch ganz individuell.

In einem kostenlosen Gespräch schauen wir, ob dieses Programm etwas für dich ist. 

Du bist es dir wert:

3.900.00 €

 

 

Ja ich bin dabei

Ja ich möchte das 21 Tage Detox für Körper und Seele Programm kennenlernen!

Mit diesen einfachen, aber wirkungsvollen Schritten gönnst du nicht nur deinem Körper das Beste, du verleihst auch deiner Selle den richtigen Energiekick.